Perspectivas dos cuidadores quanto aos hábitos de sono de crianças acompanhadas em um ambulatório de seguimento de alto risco

Abstract

Introdução: O sono é um fator essencial para a vida humana e pode sofrer interferência dos hábitos e rotinas. Além disso, distúrbios do sono são frequentes na população pediátrica e pouco são percebidos pelos cuidadores de crianças. Objetivos: Descrever a perspectiva dos cuidadores quanto às rotinas e hábitos de sono das crianças. Métodos: Trata-se de um estudo transversal, exploratório, descritivo e analítico de natureza quantitativa, com amostra de conveniência. A amostra foi constituída por responsáveis/cuidadores com idade acima de 18 anos, de crianças de 3 a 10 anos de idade, que eram acompanhadas em um ambulatório de seguimento de alto risco de um hospital terciário. A coleta de dados foi realizada por meio de entrevista para levantamento de dados, para a identificação sociodemográfica e caracterização da amostra, além de perguntas referentes a barreiras e facilitadores do sono na rotina da criança, seguida da aplicação da Escala de Distúrbios de Sono em Crianças. Resultados: Participaram deste estudo 29 cuidadores que responderam sobre 35 crianças. Constatou-se que 68,57% das crianças apresentaram alterações no sono, evidenciando pelo menos um distúrbio do sono. Entre os cuidadores, 60% notaram alguma alteração do sono da criança, 54,29% não demonstraram preocupação com essa alteração do sono da criança e 51,43% relataram ter comunicado ao médico sua observação. Inclusive, os cuidadores acreditam haver uma conexão entre o ambiente (85,71%), a rotina (82,86%) e os hábitos (68,57%) como elementos que influenciam o sono das crianças. No que diz respeito às perspectivas dos cuidadores sobre os fatores facilitadores e barreiras do sono, observou-se que 62,85% das crianças praticam atividades esportivas, 57,14% tiram cochilos, 85,71% realizam refeições antes de dormir, 25,71% consomem bebidas estimulantes antes de deitar, 71,42% se envolvem em atividades agitadas antes de dormir, 34,28% dormem em ambientes iluminados, 94,28% dormem em ambientes silenciosos, 97,14% dormem em ambientes com temperatura agradável, 57,14% assistem telas antes de dormir, 65,71% dormem com algum objeto e 91,42% compartilham a cama com alguém. Considerações finais: O presente estudo destaca os hábitos e rotinas de crianças acompanhadas em um ambulatório de seguimento de alto risco, e suas influências no sono sob a perspectiva dos cuidadores. Mais da metade dos cuidadores (60%) observaram alterações no padrão de sono da criança e comunicaram suas observações aos médicos. Desta forma, sugere-se a monitorização do sono, com estratégias direcionadas especialmente aos cuidadores/responsáveis e às crianças, ressaltando a relevância não só da quantidade, mas também da qualidade do sono e os hábitos e rotinas que ao sono antecedem-se.